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자주 묻는 질문

폭식증은 나약함이 아닙니다.
그것은 상처받은 마음이 보내는 신호입니다.

고은 대표

5년간 폭식증을 겪었습니다. 피트니스 대회를 준비하며 오히려 폭식은 더 심해졌고, 대회가 끝난 후 체중이 15kg 늘었습니다.

후회와 죄책감으로 밤을 지새우던 그 시간들, 혼자만의 힘으로는 이겨낼 수 없을 것 같았습니다.

하지만 이제는 다릅니다.

식습관 교정이 아닌, 내면의 상처를 치유하면서 폭식증을 근본적으로 극복할 수 있었습니다.

저의 프로그램은 폭식증뿐만 아니라 다이어트 강박, 운동 강박에서 벗어나 내면의 치유를 통해 삶 전체를 변화시킵니다.

'폭식증이 없던 원래의 삶'으로 돌아가는 여정, 함께 걸어가겠습니다.

제가 여러분의 폭식증 극복을 돕겠습니다

Career

현재

  • 폭식증 연구소(라이프힐러) 대표
  • 폭식증 바이블 저자
  • 누적 수강생 300명+

자격 & 전문성

  • 상담 자격증 다수 보유
  • A·L·B·R·A 자체 치유 메소드 개발
  • 사주, 관상 및 동양철학 연구
  • 위빠사나(사띠) 명상 수련

이전 경력

  • 국민건강보험공단 근무
  • 공무원연금공단 근무
  • 다분야 실무 경력 보유
  • ICN, WNGP 등 피트니스 대회 다수 수상